2010/10/28

ヨガ教室が始まります。

11月よりハナトコの2階でヨガ教室が始まります。

日頃の不調は、毎日繰り返す自分では気がつかない
クセや習慣から、体のあちこちが
歪んだり・縮んだりしておこる事があります。
そんな時、骨盤を中心に全身を調整して、気持ち良く
自分の力で心と体を整えていきましょう。
 yoga instructor KAORI


11月の教室テーマ
秋が深まり、日々寒さを感じるようになってくるこの時期
「冷えは万病のもと」
足先から丁寧にほぐし、体を温めてヨガしましょう!

日時  5(金)10:30~11:30
     8(月)16:30~17:30
    17(水)16:30~17:30
                     24(水)10:30~11:30
料金 1500yen


ご予約について

前日までに 090-6302-2272(kaori) にお電話で

ヨガマットは用意してありますので不要です。
着替えが必要な場合はお手洗いをご利用頂きます。ご了承下さい。
近隣(歴史館・桜山)の駐車場のご利用にご協力下さい。

お問い合わせはお気軽に029-291-7787hanatocoまでどうぞ

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